Senyales ng regla gambar remaja lelaki main jolok de

Kapag maitama moa ng iyong mga hormones, magiging mas regular ang iyong buwanang dalaw.

senyales ng regla-23

Kung mahina ang iyong regla, malamang na hindi ka nakikinabang sa magagandang epekto ng pagtaas ng hormone na estrogen.Kaya sa mas simpleng pananalita, kung gusto mo ng regular at malakas na regla: umiwas sa mga pagkaing puti!Ang paghahanap ng balanseng mapagkukunan ng protina ay tunay na isang mabigat na hamon sa mga babaeng busy sa kanilang mga schedule, subalit ito ay napakahalaga upang maitama ang dami ng iyong mga hormones.Kung ang regla mo ay mahina at irregular, hindi ka nag-iisa!Isa ka sa libo libong Pinay na nahihirapang magkaroon ng regular na buwanang dalaw at lubhang interesadong pagusapan ang paksang ito.

Leave a Reply